Стоун-терапия
Стоун-терапия — биоэнергетический массаж, проводимый с помощью камней и минералов.
Применение камней для релаксации и лечения имеет тысячелетнюю историю. Исторические
корни этого метода четко прослеживаются как в культуре народов Древнего Китая
и Японии, так и в традициях индейцев Северной Америки.
С давних времен энергия камней притягивала к себе людей. Люди древности переносили
исполинские камни на огромные расстояния, делая это во славу королей и богов.
Они создали каменные изваяния и даже вырезали на них свои лица и лица богов, которым
поклонялись.
В каменных изваяниях прошлого остались запечатленными таинственные и забытые
поколения людей, населявших остров Пасхи, воздвигнувших сфинкса и пирамиды Египта,
Стоунхедж в Англии,
Чичен-Ицу в Мексике.
Современная методика стоун-терапии была разработана членом Американской ассоциации
массажистов Мери Нельсон Хенниган из Аризоны. Она основана на особом прикосновении
и специальном массаже с помощью горячих и холодных камней с использованием точечного
массажа — шиацу. Камни средней величины накладывают вдоль позвоночника, на стопы
и ладони — в зависимости от желаемого эффекта.
Считается, что камни — это скопище земной энергии. Камни вулканических пород,
например, базальт, уникальны еще и тем, что в них нашли приют сразу четыре стихии
— живой огонь, вода, земля и воздух. Они охотнее делятся своей энергией, поэтому
их и используют для стоун-терапии.
Эффект процедуры зависит от температуры камней, от интенсивности массажа, от
разных составляющих сеанса. Тонизирующее действие стоун-терапии выражается в усилении
процессов возбуждения в центральной нервной системе. Успокаивающее — в торможении
деятельности ЦНС, вызванном умеренным, ритмичным и продолжительным раздражением
экстерно- и проприорецепторов.
Массаж горячими камнями позитивно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы, нормализует артериальное
давление, облегчает мышечную боль, снимает стрессовое состояние, раздражительность,
напряжение, нормализует сон, улучшает кровообращение и лимфодренаж, укрепляет
лимфатические сосуды, воосстановливает тонус, упругость и водный баланс кожи,
выводит токсины, снижает целлюлит.
Аромастоун-массаж
Прекрасным дополнением к стоун-терапии являются эфирные масла, которые наносятся
на камни. Известно, что масла могут оказывать дренирующее, стимулирующее или укрепляющее
действие. Тепло от камней при сочетании с массажными техниками способствует более
глубокому проникновению эфирных масел и усилению их действия. Именно таким образом
формируется разновидность стоун-терапии — аромастоун-массаж.
Показания:
- боли в суставах
- гипертонус мышц
- боли в спине и шее
- анорексия и булемия
- стресс
- беспокойство и возбуждение
- проблемы с пищеварением и запоры
- депрессия и перепады настроения
- утомление
- задержка жидкости
- головные боли
- бессонница
Противопоказания:
- нечувствительность к температуре
- повреждения позвоночника
- беременность
- осложнения, связанные с диабетом
- тромбоз глубоких вен