11 февраля 2008 годаКак уберечь лицо перед монитором
Часы, и дни, проведенные за компьютером, отражаются не только на осанке и остроте
зрения. Преждевременные морщины и дряблость кожи — верный признак «компьютерной
атаки» на нашу внешность. Есть несколько способов, как от этого защититься.
О том, что расстояние от экрана до лица должно быть не менее 60 см, слышали многие.
Но попробуйте воспользоваться хитростями, которые известны пока немногим.
• Около боковой части монитора должен быть расположен горшочек с кактусом. Эти
растения «вбирают» в себя не менее 50% излучений компьютера.
• Помогают коже справиться с перенапряжением
5-минутные перерывы после каждого часа работы на компьютере.
• Каждые 2 часа используйте самое чудодейственное средство — орошение лица.
• Следите, чтобы в комнате, где вы работаете, воздух не был сухим.
Тем, кто работает у дисплея, стоит в любое время года пользоваться увлажняющими
кремами, а под макияж наносить защитный крем. Кроме того
• Постарайтесь исключить контакт кожи лица с водопроводной водой.
• Желательно отказаться от мыла. Используйте увлажняющие бесспиртовые лосьоны.
• 2 раза в неделю делайте расслабляющие солевые или хвойные компрессы.
SELECT unix_timestamp(b.`comment_date`) AS date , b.`comment_status` , b.`comment_level` , b.`comment_name` , b.`comment_content` , b.`user_id` , l.`id` AS id , av.`avatar_file_url` AS imgsrc, u.`user_login`
FROM `sn_links` l,
`sn_comments` b
LEFT OUTER JOIN `sn_avatars` av ON (b.`user_id` = av.`user_id` AND av.is_default='1') OR b.`avatar_id` = av.`id`
INNER JOIN `sn_users` u ON b.`user_id` = u.`id`
WHERE l.`news_xid_id` = '1411'
AND l.`id` = b.`link_id`
AND b.`comment_level` = '1'
AND b.`comment_status` <> 'discard'
ORDER BY b.`left_key`
LIMIT 10!!!
Другие материалы по этой теме:
